Unele sunete pot trage o persoană chiar din somnul profund. Cum nu trezește o persoană, ci, dimpotrivă, ajută să doarmă mai bine?
De ce o persoană se trezește din sunete ascuțite?
În primul rând, trebuie să înțelegeți de ce, în principiu, oamenii pot ieși din somn din cauza sunetelor ascuțite. Oamenii de știință au efectuat un întreg studiu, în timpul căruia au stabilit că o astfel de trăsătură apare în procesul de evoluție.
În vechime, când oamenii primitivi nu vorbeau încă, comunicau folosind semnale. Și când a apărut pericolul, reprezentanții tribului au dat strigăte puternice care nu au putut fi auzite. Treptat, creierul a învățat să le răspundă chiar și în timpul somnului. Acest lucru a ajutat persoanele care au auzit semnale de avertizare să se trezească, să se recupereze și să înceapă să-și salveze propriile vieți.
Această caracteristică a fost păstrată la omul modern. Dacă în timp ce doarme, se va auzi un țipăt sau un alt sunet ascuțit în apropiere, creierul se va trezi imediat.
De ce sunetul apei doarme atât de bine?
După cum am menționat mai sus, creierul uman reacționează la sunete puternice în timpul somnului și se trezește. Cu toate acestea, zgomotul apei crește treptat pe măsură ce valurile se apropie. Din această cauză, corpul nu este perceput ca o alarmă. Mai mult, o creștere lină a volumului și scăderea treptată a acestuia are un efect calmant.
Și din moment ce zgomotul apei poate ajunge la un volum mare, este capabil să înecă alte sunete care pot fi considerate un pericol.
Fapt interesant: Mulți bebeluși adorm bine sub apa de la robinet, deoarece sunt percepute de ei ca un sunet liniștitor.
Acum, oamenii de știință sunt angajați în căutarea altor zgomote care pot fi considerate de creierul uman drept „liniștitoare”. De asemenea, smartphone-urile moderne primesc periodic aplicații care conțin sunete similare care vă permit să adormiți rapid.
Sub sunetul apei, el doarme bine, pentru că creierul îl percepe ca un semnal calmant. Sunetele valurilor nu sunt ascuțite, dar treptat se rostogolesc și se reduc. Din această cauză, corpul nu vede un semnal de pericol în ele și continuă să fie în stare de somn.