Toamna este o perioadă de cădere a frunzelor, ploi abundente, cafea aromată fierbinte și un pulover confortabil. Mulți oameni se întreabă de ce rata maximă a incidenței apare exact toamna și cu ce este legată și nu pot găsi răspunsul. De fapt, totul nu este complicat.
În toamnă, are loc o restructurare a întregii lumi înconjurătoare, animate și neînsuflețite. Orele de vară se reduc, temperaturile scad, încep ploile torențiale, străpung vânturile.
Corpul uman este, de asemenea, reconstruit, fiecare în felul său. Cineva dorește să mănânce alimente bogate în calorii, alții au somnolență, în timp ce alții, dimpotrivă, își cresc performanța. Și în timpul oricărei modificări, organismul este vulnerabil.
Cauzele bolilor de toamnă
Având în vedere cauzele epidemiilor de toamnă, este necesar să se acorde atenție ciclului de viață al microorganismelor. Multe dintre ele tolerează cu greu temperaturile ridicate - de aceea corpul uman crește temperatura la primul semn al unei boli, privând astfel agentul patogen de boala de capacitatea de a trăi și de a se reproduce.
Vara, în timpul temperaturilor ridicate, suprafețele pe care microbii se pot regla se încălzesc peste temperatura aerului, iar prognoza meteo indică temperaturi la umbră. În toamnă, temperaturile scad, ceea ce creează condiții ideale pentru răspândirea bacteriilor și virusurilor pentru o perioadă - până când devine prea frig.
De asemenea, începutul sezonului de încălzire nu afectează bine. În primul rând, cu căldura casei și frigul afară, crește riscul de a fi transpirat și de a face răceală în câteva minute. În al doilea rând, corpul uman se poate adapta cu greu la astfel de schimbări severe de temperatură de mai multe ori pe zi. Și în al treilea rând, bateriile usucă aerul, reducându-i foarte mult umiditatea în camere, ceea ce duce la uscarea mucoaselor. Unii oameni ajung chiar și la sânge din cauza acestui lucru.
Mucoasa suprasolicitată își pierde funcțiile de protecție, iar microorganismele pătrund ușor prin ea. Aceasta este o problemă destul de gravă, care, totuși, se rezolvă prin achiziționarea și utilizarea unui umidificator.
Hormonii pot provoca scăderea imunității?
Experții subliniază că fondul său hormonal poate fi vinovat de problemele de toamnă ale unei persoane. S-a constatat că în această perioadă producția de melatonină, care este generată de glanda pineală a creierului, scade brusc. Restructurarea hormonală afectează starea generală a unei persoane și, în special, sistemul imunitar al acesteia, creând riscuri crescute de infecție.
Ce boli pot apărea toamna?
Anghină
Primul loc în termeni de „popularitate” în toamnă este ocupat de angină. Glandele situate în cavitatea bucală sunt bariera principală dintre microorganismele care pătrund din exterior și corpul uman. Celulele albe din sânge circulă în canelurile lor, distrugând bacteriile patogene. Dar imediat ce există prea mulți germeni, amigdalele se inflamează și se acoperă cu o acoperire albă.În acest caz, temperatura crește, există dureri în articulații.
Infecția cu adenovirus
Toamna, infecția cu adenovirus este de asemenea activată. Se exprimă printr-o creștere a ganglionilor limfatici, febră până la 38 de grade, slăbiciune și dureri de cap. Apetitul pacientului dispare. Tratamentul constă în aportul crescut de vitamina C, băutură grea. Dacă se agravează, trebuie să consultați și un medic.
Boli reumatice
Durerile reumatice sunt, de asemenea, sateliți de toamnă și temperaturi scăzute. Se exprimă în umflarea articulațiilor, durere atunci când se încearcă mișcarea lor, alte simptome conexe. Această boală necesită, de asemenea, tratament imediat. La început, poți scăpa de ea și, într-o formă neglijată, garantează durerea pentru anii următori.
Cistita sau pielonefrita
Cu o hipotermie generală a organismului, poate începe cistita sau pielonefrita. Organele pelvisului inferior reacționează puternic la temperaturi scăzute, motiv pentru care nu trebuie să stați pe suprafețe reci. Aceste boli inflamatorii sunt exprimate de dureri severe în partea inferioară a spatelui, în partea inferioară a abdomenului. Nu puteți amâna tratamentul, există riscul de a trece la o formă cronică.
Cum să nu te îmbolnăvești toamna?
Bolile de toamnă nu sunt o propoziție, fiecare persoană poate lua măsuri pentru a le evita. În primul rând, trebuie să te îmbraci în funcție de vreme și să obții un pulover, o eșarfă, o pălărie din dulap în timp util. Este necesar să purtați o umbrelă cu dvs., să vă mențineți picioarele calde și uscate.Văți spăla mai des pe mâini și să nu intrați în contact cu bolnavii, pe cât posibil să evitați locuri aglomerate.Merită să luați vitamine, să luați un mic dejun bun dimineața. De asemenea, are sens să cumpărați un umidificator pentru casă și să îl utilizați pe tot parcursul sezonului de încălzire.
Ia vitamine, îmbracă-te în funcție de vreme și, desigur, zâmbește mai des - aceasta va fi principala ta protecție împotriva tuturor bolilor.